Dieta y Nutrición
El Queso y su salud
El queso es uno de los alimentos favoritos en el mundo entero. El queso es versátil – voluble y gustoso. Existe una gran variedad de queso para todos los gustos, desde blandos y suaves hasta
El queso es uno de los alimentos favoritos en el mundo entero. El queso es versátil – voluble y gustoso. Existe una gran variedad de queso para todos los gustos, desde blandos y suaves hasta[Continue]
La Importancia De La Nutricion
Te apuesto a que nunca te has tomado el tiempo para considerar cuáles pueden ser tus necesidades nutricionales, o la importancia que la nutrición tiene en tu salud. ¿Sabías que si el cerebro no
Te apuesto a que nunca te has tomado el tiempo para considerar cuáles pueden ser tus necesidades nutricionales, o la importancia que la nutrición tiene en tu salud. ¿Sabías que si el cerebro no[Continue]
Recomendaciones Nutricionales para la prevención de la Anemia
Una de las principales causas y sintomas de la anemia es la deficiencia de hierro en la alimentación y complementos ricos en hierro en la dieta, tales como las carnes rojas, las vísceras, las
Una de las principales causas y sintomas de la anemia es la deficiencia de hierro en la alimentación y complementos ricos en hierro en la dieta, tales como las carnes rojas, las vísceras, las[Continue]
¿Por que razon nos alimentamos mal?
¿Sabes como le hace la ciencia de la nutrición para calcular lo que tú te debes comer, cuanto debes comer de una cosa y cuanto de la otra? Lo primero que la ciencia de la nutrición calcula para
¿Sabes como le hace la ciencia de la nutrición para calcular lo que tú te debes comer, cuanto debes comer de una cosa y cuanto de la otra? Lo primero que la ciencia de la nutrición calcula para[Continue]
Dieta En El Estrés
Es frecuente encontrar personas que creen que la causa de su sobrepeso es la ansiedad o el estrés y que comiendo pueden controlarlo. En mi experiencia, para conseguir un mejor resultado, se deben
Es frecuente encontrar personas que creen que la causa de su sobrepeso es la ansiedad o el estrés y que comiendo pueden controlarlo. En mi experiencia, para conseguir un mejor resultado, se deben[Continue]
Mujeres
Evita los molestos cólicos menstruales
Los dolores y molestias propias de la menstruación, pueden irritar a cualquiera. Aquí tres expertos de diferentes ramas de la medicina te ofrecen sus [Continue]
Las ventajas para tu salud al ser soltera
Qué importa si no tienes una romántica cita el próximo 14 de febrero, las mujeres solteras pueden ser más saludables que las emparejadas en algunas áreas. [Continue]
Cuidados de la piel en verano
Se acerca el verano y con él, el temido calor. El sol es el principal protagionista del veranoy hay que disfrutarlo pero ¡con protección! Nuestra piel debe protegerse [Continue]
Quedar embarazada con anticonceptivos
¡Cuidado! Si estás tomando algún método anticonceptivo hormonal y has empezado a tomar antibiótico, te recomendamos que empieces a tomar alguna otra precaución para [Continue]
Enfermedades y Afecciones
Cruzar los brazos engaña el dolor
Salud Sexual
El estrés puede provocar infecciones vaginales
Las infecciones del área vaginal se producen cuando la mucosa, que está recubierta por bacterias y hongos (microorganismos [Continue]- Las mujeres casadas disfrutan más del sexo después de los 40
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Bebés y Niños
El corte de digestión en los niños
Muchos padres se preguntan: ¿hay que esperar siempre tres horas antes de bañarse para evitar un corte de digestión? Se trata de un prejuicio, que todavía preocupa mucho a los padres, pero con el que hay que acabar. Los niños pueden bañarse inmediatamente después de haber comido, siempre y cuando el agua no esté demasiado fría. No es necesario [Continue]